by Wanneer Pam Luk met haar dochter praat, raadt ze altijd aan om een positieve houding ten opzichte van je lichaam aan te nemen (of helemaal niet over het lichaam van andere mensen te praten). Maar toen het kind 5 of 6 jaar oud was, wendde ze zich tot Luk en zei: “Je bent dik!”
Voor sommigen kan het horen van een dergelijke bewering verontrustend of zelfs kwetsend zijn. Luk erkende echter dat de toon van haar dochter observerend was en niet gemeen of negatief. “Dus ik antwoordde: ‘Yup!’ op een positieve en energieke manier”, vertelt de in Californië gevestigde moeder en oprichter van het sportkledingmerk voor grote maten Ember & Ace aan Yahoo Life. “Gewoon een neutraal feit stellen en bevestigen.”
Luk is niet de enige ouder die met deze situatie te maken heeft gehad. Allereerst laten online fora zien hoe vaak dit fenomeen voorkomt. Kinderen kunnen vreemden binnen hun gehoorsafstand vet noemen, wat ongemakkelijk kan zijn voor ouders die bang zijn dat de gevoelens van de vreemdeling gekwetst zijn. Hoewel “dik” slechts een beschrijving is, kan het grof worden gebruikt.
Kunnen kinderen mensen ‘dik’ noemen?
“Vet” wordt in veel situaties denigrerend gebruikt, van een kind dat een ander kind pest tot een familielid dat iemand waarschuwt “het niet te eten omdat ze er dik van worden”. Maar activisten hebben ook het woord ‘dik’ weer opgeëist, in het besef dat het geen ‘slecht woord’ is, maar een omschrijving als ‘groot’. In werkelijkheid is er geen moraliteit verbonden aan lengte.
Maar aangezien de Amerikaanse samenleving vastzit in die tussentoestand waarin mensen anders denken als ze de term horen en zeggen, is het dan oké dat kinderen het gebruiken? Het korte antwoord: het hangt af van de context. “Als een kind ervoor kiest om het woord ‘dik’ te gebruiken als een neutrale en/of positieve beschrijving, ben ik er helemaal voor, vooral als ze ervoor kiezen om zichzelf te omschrijven”, zegt Ragen Chastain, een vetactivist, onderzoeker en auteur met een nieuwsbrief en workshops over onderwerpen als gewichtsstigma.
In die zin kan het een geweldige gespreksaanzet zijn met kinderen. Hoe kijken zij tegen het Woord aan en wat zijn hun intenties? Dat is wat dr. Anna Tanner een. “We moeten niet vergeten dat kinderen kinderen zijn”, zegt de vice-president kindergeneeskunde bij Veritas Collaborative en The Emily Program. “Als volwassenen is het onze taak om de manier waarop ze spreken en hoe ze omgaan met de wereld te koesteren en vorm te geven.”
Tanner voegt eraan toe dat hoewel ‘vet’ wreed kan worden gebruikt, sommige kinderen het uit nieuwsgierigheid gebruiken. “Bespreken hoe en waarom ze dit woord gebruiken, kan een geweldige kans zijn om vriendelijkheid in de taal vorm te geven, maar houd daar ook rekening mee [to] Maak geen aannames’, zegt ze. “Wat denk je dat dat woord betekent en waarom heb je het zo gebruikt?”
Hoe de nuances van het woord “dik” aan kinderen uit te leggen
Dit gesprek zal waarschijnlijk moeilijk zijn. Hoe leert iemand een kind – dat natuurlijk waarschijnlijk niet zo goed is met nuances – dat ‘dik’ geen slecht woord is, maar op die manier kan worden gebruikt?
Tanner raadt aan het zo in te kaderen dat het woord bij sommige mensen gevoelens oproept. “Kinderen weten hoe graag ze willen dat iemand met ze praat”, zegt ze. “Ze weten ook dat sommige dingen hen pijn doen die anderen niet storen.”
Concentreer u ten slotte op hoe het kind het woord gebruikt. Chastain geeft een voorbeeld van wat ze ze moeten vertellen: “Soms lachen mensen andere mensen uit omdat ze een groter lichaam hebben, en dat is verkeerd. Er is niets mis met dik zijn; Het is verkeerd om mensen voor de gek te houden vanwege hun uiterlijk of om woorden te gebruiken die lichamen omschrijven, zoals ‘dik’, als beledigingen.’
Hoe reageer je op een kind dat ‘dik’ als belediging gebruikt?
Het is begrijpelijk dat ouders kinderen snel berispen omdat ze ‘dik’ zeggen om iemand pijn te doen, maar Tanner raadt aan om eerst dieper te graven om een effectievere oplossing voor de langere termijn te vinden. “Zijn haar gevoelens gekwetst? ben jij boos Als ze tot de kern van het probleem komen, kunnen ze hun emoties op andere manieren beheersen’, zegt ze. Als een kind bijvoorbeeld uithaalt van woede, kan een ademhalingsoefening hem helpen kalmeren.
Chastain weigert de negatieve overtuiging te delen of begint er een gesprek over. Als iemand deze opmerking tegen haar maakt en ze niet verwikkeld wil raken in een groot gesprek, zegt ze iets als: “Lichamen van alle soorten en maten zijn geweldig” of “Iemand nauwkeurig beschrijven is geen belediging” of “Ik” “Ik ben ook klein en bruin.” Als ze in de stemming is om dieper contact te maken met anderen, kan ze vragen waarom ze het woord ‘dik’ zeggen alsof het iets ergs is, of de persoon vragen waarom ze hem ervan beschuldigen ” vet.”
Hoe u in het algemeen “dik praten” kunt hebben met kinderen
Van posts op sociale media tot ouderschapsboeken, de wereld staat vol met meningen over hoe, of helemaal niet, praten over lengte. Met de recente TikTok van Ariana Grande hebben we bijvoorbeeld geleerd hoe schadelijk het is om commentaar te leveren op de lengte van mensen. Tegelijkertijd zijn verschillende kinderboeken, zoals lichamen zijn cool En zeester, Praten over genieten van de schoonheid van lichaamsdiversiteit.
En weer zijn kinderen nieuwsgierig. Hoe kunnen ouders helpen deze natuurlijke, onvermijdelijke vragen te beantwoorden? Hoe kunnen verschillende standpunten geldig en gerespecteerd worden?
“We moeten ze veilige plekken in onze huizen geven om hun vragen te stellen”, zegt Tanner. “Als wij hun vragen niet beantwoorden, doet iemand anders het wel. En misschien vinden we de reactie die ze krijgen niet leuk.” Ze raadt echter aan om hier grenzen aan te stellen, bijvoorbeeld door te suggereren dat ze vragen thuis stellen, waar gesprekken privé zijn (en gevoelens minder snel per ongeluk gekwetst worden).
Wanneer dergelijke discussies plaatsvinden, hoeven ouders hun kinderen maar één ding te vertellen: de waarheid. Meer specifiek stelt Chastain voor om hen te vertellen: “Lichamen zijn er in alle maten, [and] Alle lichamen zijn goede lichamen, maar sommige mensen weten of geloven dat niet.”
Chastain gelooft ook in het inspireren van kinderen om positieve attitudes over lichaamsdiversiteit te verspreiden. Als voorbeelden noemt ze hen vragen om zich uit te spreken wanneer iemand een andere persoon plaagt met hun uiterlijk en het lezen van prentenboeken waarin veel verschillende lichaamstypes worden afgebeeld.
Het is ook belangrijk om gesprekken te voeren over hoe dikke karakters in kinderboeken worden afgebeeld. Maak je ze belachelijk? Zijn het gewoon de schurken of handlangers?
Voor meer informatie over dit onderwerp zou u een boek als dat van Virginia Sole-Smith moeten lezen Fat Talk: ouderschap in het tijdperk van de dieetcultuurwaar ze uitlegt hoe je ‘dikke gesprekken’ kunt voeren in de sport, op sociale media, aan de eettafel en meer.
Verwacht onderweg geen perfectie. “Opvoeden is een geweldige en zeer zware taak, en we mogen nooit van onszelf of onze kinderen verwachten dat ze het de eerste keer perfect doen”, zegt Tanner. “Blijf deze belangrijke discussies voeren. Moedig lichaamspositiviteit aan. Moedig vriendelijkheid aan.”
Wellness, ouderschap, lichaamsbeeld en meer: leer het kennen WHO Achter Wauw met de Yahoo Life-nieuwsbrief. Hier inloggen.
