by “Mam, kun je me helpen een tussendoortje te zoeken?” Het is een veelgehoord refrein in dit huishouden waar we vier kinderen hebben die altijd honger lijken te hebben. Normaal gesproken vind ik het niet erg om mijn 4- en 9-jarige tweeling te helpen iets te eten te vinden, maar het late nachtverzoek van mijn 11-jarige kan me overweldigen. Mijn kind kan een computerspel programmeren, het Panamakanaal beter uitleggen dan de meeste historici, en zijn eigen pinpas gebruiken om naar de winkel op de hoek te gaan, maar soms kunnen ze hun eigen yoghurt en lepel niet krijgen. Toen ik er echter dieper over begon na te denken, vroeg ik me af of zijn hulpeloosheid minder om de taak ging en meer om de verbinding. Zijn lange ledematen proberen niet meer zo vaak met me te knuffelen, en hij is weggegaan van de speelgoedtreinen die we vroeger verzorgden. Ook al hebben onze grote kinderen onze hulp niet echt meer nodig, soms nog wel wil Het.
Waarom grote kinderen om hulp vragen die ze niet nodig hebben
“Vraag om hulp is vaak een betrouwbare manier om ouders erbij te betrekken”, zegt Daniel Rinaldi, therapeut en oprichter van Mind Noise, een collectief van kunstenaars en professionals in de geestelijke gezondheidszorg. “Je kind is misschien erg trots op wat ze kunnen en wil je laten zien zonder te pronken”, voegt hij eraan toe. Of ze willen misschien dat een ouder gewoon bij hen is en troost vinden door geholpen te worden met iets dat hen gemakkelijk afgaat.
“De meeste tieners en tieners hebben graag hun ouders in de buurt terwijl ze dingen doen waar ze van houden”, voegt Michelle Icard toe. Ze is docent en auteur van Veertien colleges op veertienjarige leeftijd. “Kleine kinderen doen zoiets als parallelspel. Ze bouwen of schilderen zij aan zij, maar zonder samenwerking. Ze genieten van dezelfde soort band.’ Dat zou de reden kunnen zijn waarom je middelbare scholier je vraagt om ze Minecraft te zien spelen (of je zelfs om advies vraagt, ook al ben je er vreselijk in).
Hoe grote kinderen te helpen verbinding te maken
Omdat de grondoorzaak van hulpeloosheid vaak de behoefte is om contact te maken, kunnen ouders soms proactief zijn en andere manieren aanbieden om contact op te nemen, zegt dr. Ross Goodwin. Als kinder- en jeugdpsychiater zegt Goodwin dat hij minstens één keer per maand een speciaal uitje of ervaring plant om contact te maken met zijn kind, ook al is het een beetje vermoeiend. Hij probeert ook aan hun verzoeken tegemoet te komen. “Als mijn kind me vraagt om iets met hem te doen, probeer ik nooit nee te zeggen of spreken we af snel af te spreken, ook al kom ik thuis na een dag hard werken of ben ik met mijn gedachten elders.”
Icard zegt dat het belangrijk is om te erkennen dat outreach-tijden niet kostbaar hoeven te zijn, noch dat grote evenementen significant hoeven te zijn. “Je hoeft geen grapje te maken”, zegt ze. “Je kunt gewoon naast elkaar op je telefoons zitten en video’s bekijken of naar hetzelfde album luisteren terwijl je aan het ordenen bent of aan het krabbelen bent. Nabijheid is de sleutel, net als je kind laten zien dat je geen andere intentie hebt dan tijd dichtbij door te brengen.
Wanneer hulpeloosheid een groter probleem signaleert
De meeste tieners en tweens die hulp zoeken bij alledaagse taken, zijn gewoon op zoek naar wat quality time samen. Soms is het echter een teken van een dieperliggend probleem. De meeste middelbare en middelbare scholieren hebben hun executieve vaardigheden nog niet volledig ontwikkeld. Deze vaardigheden helpen ons georganiseerd te blijven, taken te onthouden en beslissingen te nemen. Het is niet ongebruikelijk dat tieners of tweens later op de dag merken dat ze geen leiderschapskwaliteiten hebben, wat betekent dat ze hulp nodig hebben bij ogenschijnlijk eenvoudige beslissingen, zoals wat te eten of welke kleding te kiezen. Kinderen met ADHD, autisme en andere neurodivergente diagnoses ervaren echter vaak een aanhoudend onvermogen om hun executieve vaardigheden te gebruiken.
Goodwin zegt dat ouders moeten overwegen of het vragen om hulp een indicatie is van een van deze onderliggende oorzaken. “Hoewel hulp zoeken in gebieden waar ze zelfvoorzienend zijn een normaal onderdeel van hun ontwikkeling kan zijn, kan het ook een teken zijn van onderliggende psychische problemen. Adolescenten die bijvoorbeeld worstelen met angstgevoelens of depressies, kunnen zich overweldigd voelen en troost of steun zoeken bij anderen.’
Beheer je eigen frustratie
Je hebt de zindelijkheidstraining en peuterjaren doorstaan, dus het kan ontmoedigend zijn om te beseffen dat je grote kind soms nog steeds erg behoeftig is. Als ik me ‘s avonds eindelijk heb gesetteld en onze jongere kinderen slapen, verlies ik soms mijn geduld als mijn oudste om hulp vraagt.
Rinaldi vertelde me dat het normaal was. We willen tegemoetkomen aan de behoeften van onze kinderen en tegelijkertijd de onafhankelijkheid stimuleren. Haal diep adem, blijf kalm en onthoud dat de vraag niet bedoeld is om je te provoceren. “Grenzen stellen helpt om structuur te creëren en je kind te laten weten wanneer je beschikbaar bent en wanneer niet. Tot slot, zorg altijd voor jezelf en zoek je eigen steun terwijl je als ouder groeit ‘, zegt ze.
Goodwin zegt dat, ondanks de geldige redenen waarom veel oudere kinderen om hulp vragen, het op sommige gebieden nog steeds oké is om aan te dringen op onafhankelijkheid. “Hoewel ze autonomie mogelijk maken, geef je ze ook structuur en richtlijnen die hen helpen de uitdagingen van de adolescentie aan te gaan”, zegt hij. Je herkent hun behoefte aan aandacht en contact terwijl je ze aanmoedigt om sommige taken zelf te doen.
Rinaldi moedigt ouders aan om te onthouden dat deze fase voorbij zal gaan en moedigt hen zelfs aan om zich te concentreren op de betekenis van de hulpeloosheid van hun kind. “De ene dag lijken ze vijf jaar ouder dan ze zijn, en de volgende dag krijgen ze een driftbui”, merkt ze op. “Hulp vragen bij dingen die ze al kunnen doen, herinnert hen eraan dat ondanks alle veranderingen die opgroeien met zich meebrengt, je nog steeds je kleine kind bent en er nog steeds bent om te helpen.” Het is rustgevend.”
Wellness, ouderschap, lichaamsbeeld en meer: leer het kennen WHO Achter Wauw met de Yahoo Life-nieuwsbrief. Hier inloggen.
